치주염 예방, 건강한 식단으로 시작하세요! | 치주염, 식단 관리, 건강 팁

치주염 예방, 건강한 식단으로 시작하세요! | 치주염, 식단 관리, 건강 팁 잇몸 건강은 전반적인 건강과 밀접하게 연결되어 있습니다. 치주염은 잇몸에 염증이 생겨 잇몸뼈가 녹아내리는 질환으로, 심하면 치아 상실까지 이어질 수 있습니다. 치주염을 예방하고 건강한 잇몸을 유지하기 위해서는 식단 관리가 매우 중요합니다. 치주염을 유발하는 주요 원인 중 하나는 설탕과 가공식품입니다. 이러한 식품들은 입 안에 세균 번식을 … Read more