연골 석회화| 증상, 치료, 관리 방법 | 통증 완화, 예방, 운동, 식단

연골 석회화| 증상, 치료, 관리 방법 | 통증 완화, 예방, 운동, 식단 연골 석회화는 관절 연골에 칼슘이 축적되어 딱딱하게 굳는 질환입니다. 이는 관절의 움직임을 제한하고 통증을 유발할 수 있습니다. 연골 석회화는 주로 나이가 들면서 발생하지만, 젊은 사람들에게도 나타날 수 있습니다. 연골 석회화의 증상은 관절 통증, 뻣뻣함, 움직임 제한 등이 있습니다. 특히 갑작스러운 움직임이나 오랜 시간 … Read more