못난이 덩어리, 연골 강화 영양제? 진실을 파헤쳐 봅니다! | 연골 건강, 영양제, 효능, 부작용

못난이 덩어리, 연골 강화 영양제? 진실을 파헤쳐 봅니다! | 연골 건강, 영양제, 효능, 부작용 나이가 들수록 무릎이나 척추에서 ‘뚝딱’ 소리가 나거나 통증이 느껴지기 시작하면 연골이 떠오르죠. 연골은 뼈와 뼈 사이를 연결하며 충격을 흡수하고 관절의 부드러운 움직임을 가능하게 하는 중요한 조직입니다. 하지만 시간이 지날수록 연골은 마모되고 손상될 수 있으며, 이는 관절염으로 이어질 수 있습니다. 연골 재생 … Read more