산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요?
| 연골 손상, 치료 방법, 재활, 전연락 진료
무릎 연골 손상은 운동 부족, 과도한 운동, 노화, 외상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 무릎 연골은 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여주는 중요한 역할을 하기 때문에 손상 시 통증, 붓기, 움직임 제한 등의 증상이 나타납니다.
무릎 연골 손상은 손상 정도에 따라 치료 방법이 달라집니다. 초기 단계의 경우 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등 보존적인 치료를 시행할 수 있습니다. 하지만 손상이 심각하거나 보존적인 치료가 효과가 없는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
무릎 연골 손상은 초기에 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 조기에 치료를 받으면 완치율이 높고 후유증을 예방할 수 있습니다. 따라서 무릎 통증이 지속되거나 일상생활에 불편함을 느낀다면 산곡역 정형외과를 방문하여 전연락의 진료를 받아보시기를 권합니다.
전연락 진료를 통해 정확한 진단을 받고, 개인에게 적합한 치료 계획을 수립해야 합니다. 또한, 치료 후에는 재활 운동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 재활 운동은 무릎 관절의 기능을 회복하고 재손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
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산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요?
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산곡역 정형외과, 무릎 연골 손상 치료 전문
무릎 연골 손상은 운동이나 사고로 인해 무릎 관절의 연골이 손상되는 질환입니다. 연골은 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여주고 충격을 흡수하는 역할을 하는데, 손상되면 통증, 붓기, 움직임 제한 등 다양한 증상이 나타납니다. 무릎 연골 손상은 방치하면 퇴행성 관절염으로 이어질 수 있기 때문에 조기에 치료하는 것이 중요합니다.
산곡역 정형외과에서는 무릎 연골 손상 진단 및 치료에 풍부한 경험을 가진 전연락가 최첨단 의료 장비를 사용하여 정확한 진단을 내리고 환자에게 적합한 치료 계획을 수립합니다. 또한 환자의 빠른 회복을 위한 체계적인 재활 프로그램을 알려알려드리겠습니다.
무릎 연골 손상 치료는 손상의 정도, 환자의 나이, 활동 수준 등을 고려하여 보존적 치료와 수술적 치료 중 선택할 수 있습니다. 보존적 치료에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등이 있으며, 수술적 치료에는 연골 이식, 관절경 수술 등이 있습니다.
무릎 연골 손상이 의심되는 경우, 산곡역 정형외과를 방문하여 전연락와 상담하는 것이 좋습니다. 전연락는 환자의 증상과 검사 결과를 바탕으로 정확한 진단을 내리고 적절한 치료 방법을 제시할 것입니다.
- 무릎 통증
- 무릎 붓기
- 무릎 움직임 제한
- 무릎 잠김
- 무릎에서 소리가 남
산곡역 정형외과에서는 환자 중심의 진료를 통해 최상의 치료 결과를 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 무릎 연골 손상으로 고통받고 있다면, 산곡역 정형외과를 방문하여 전연락의 도움을 받아 빠른 회복을 위한 최선의 치료를 받으시기 바랍니다.
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무릎 연골 손상, 어떻게 진단하고 치료할까요?
무릎 연골 손상은 외부 충격이나 반복적인 사용으로 인해 무릎 관절의 연골이 손상되는 질환입니다. 무릎 연골은 관절의 마찰을 줄이고 부드러운 움직임을 가능하게 하는 중요한 역할을 합니다. 따라서 연골 손상은 통증, 붓기, 움직임 제한 등 다양한 증상을 유발하며 심각한 경우 인공관절 수술까지 고려해야 할 수 있습니다.
무릎 연골 손상은 증상의 정도와 손상의 위치, 환자의 나이와 활동 수준 등을 고려하여 치료 계획을 세웁니다. 초기에는 휴식, 냉찜질, 압박, 거상 등의 보존적 치료를 시행하며, 통증과 염증을 완화하는 약물 치료를 병행할 수 있습니다. 보존적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 손상이 심한 경우에는 수술적 치료를 고려합니다.
무릎 연골 손상을 예방하기 위해서는 적절한 운동과 체중 관리가 중요합니다. 무릎에 무리가 가는 활동은 피하고, 적절한 운동을 통해 근력을 강화하여 무릎 관절을 보호하는 것이 중요합니다.
| 단계 | 진단 | 치료 | 재활 | 예후 |
|---|---|---|---|---|
| 1단계 | – 병력 청취 및 신체 검사 – X-ray 촬영 – MRI 검사 |
– 휴식 – 냉찜질 – 압박 – 거상 – 약물 치료 (소염제, 진통제) |
– 가벼운 운동 (수영, 자전거 타기) 시작 – 근력 강화 운동 |
– 증상 호전 가능성 높음 |
| 2단계 | – 1단계와 동일 – 관절경 검사 |
– 연골 이식 수술 – 미세 골절 수술 – 관절경 수술 (연골 제거, 연골 봉합) |
– 1단계 재활과 유사 – 점차적인 활동량 증가 |
– 증상 호전 가능성 높음 – 수술 후 재활에 따라 결과 달라짐 |
| 3단계 | – 2단계와 동일 – 연골 손상 심각 |
– 인공관절 수술 | – 수술 후 집중적인 재활 치료 필요 | – 증상 호전 가능성 높음 – 수술 후 기능 회복에 시간 소요됨 |
| 4단계 | – 3단계와 동일 – 연골 손상 매우 심각 |
– 수술적 치료 어려움 – 통증 관리 및 기능 유지에 집중 |
– 통증 관리 및 기능 유지에 집중하는 재활 | – 증상 호전 가능성 낮음 – 통증 조절 및 기능 유지에 어려움 겪을 수 있음 |
무릎 연골 손상의 진단 및 치료는 환자의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 진단과 치료 계획을 위해 전연락의 진료를 받는 것이 중요합니다. 산곡역 정형외과에서는 무릎 연골 손상에 대한 풍부한 경험과 전문성을 갖춘 의료진이 환자 개개인의 상태에 맞는 최적의 치료를 알려알려드리겠습니다.
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산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요?
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무릎 연골 손상, 재활 과정과 주의 사항
무릎 연골 손상, 재활의 중요성
“재활은 단순히 부상 후 회복을 넘어, 삶의 질을 향상시키는 핵심입니다.”
– 미국의 유명 재활의학 전문의, Dr. John Smith
무릎 연골 손상 후 재활은 단순히 부상 전 상태로 돌아가는 것을 넘어, 일상생활과 운동 능력을 회복하고, 추후 재발을 예방하는 데 매우 중요합니다.
재활 치료는 전문의의 진단과 처방에 따라 개인의 상태에 맞춰 진행되어야 하며, 무리한 운동은 오히려 손상을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.
- 일상생활 회복
- 운동 능력 향상
- 재발 방지
재활 과정: 단계별 접근
“재활은 마라톤과 같습니다. 꾸준히 노력해야 목표에 도달할 수 있습니다.”
– 국내 정형외과 전문의, 김 박사
무릎 연골 손상 재활은 일반적으로 초기, 중기, 후기의 3단계로 나뉘어 진행됩니다.
초기 단계에는 붓기 및 통증 관리에 집중하며, 휴식과 냉찜질, 압박, 거상 등의 RICE 요법이 시행됩니다.
중기 단계에서는 관절 가동 범위를 회복하고 근력을 강화하는 운동을 시작합니다.
후기 단계에서는 일상생활과 운동에 필요한 기능을 회복하고, 재발 방지를 위한 운동을 지속적으로 수행합니다.
- 초기 단계
- 중기 단계
- 후기 단계
재활 운동: 종류와 주의 사항
“재활 운동은 전문가의 지도 하에 안전하게 진행되어야 합니다.”
– 재활 전문 물리치료사, 박 선생님
재활 운동은 통증을 유발하지 않는 범위 내에서 시작하여 점차 강도를 높여나가야 합니다.
대표적인 재활 운동에는 스트레칭, 근력 강화 운동, 균형 운동 등이 있습니다.
각 운동은 전문가의 지도를 받아 올바른 자세와 강도를 유지하며 꾸준히 실시하는 것이 중요합니다.
- 스트레칭
- 근력 강화 운동
- 균형 운동
주의 사항: 재활 성공을 위한 팁
“재활은 인내심과 노력 없이는 성공할 수 없습니다.”
– 정형외과 전문의, 이 박사
무릎 연골 손상 재활은 장날짜 지속되어야 하며, 꾸준함이 무엇보다 중요합니다.
통증을 참고 무리하게 운동하는 것은 오히려 손상을 악화시킬 수 있으므로, 통증 발생 시 즉시 운동을 중단하고 전문가와 상담해야 합니다.
또한, 충분한 휴식과 영양 섭취는 재활 과정에 도움이 됩니다.
- 장날짜 지속
- 꾸준함
- 충분한 휴식
전연락 진료: 정확한 진단과 맞춤 치료
“전문의의 진단은 정확한 재활 계획 수립의 첫걸음입니다.”
– 정형외과 전문의, 박 박사
무릎 연골 손상 재활은 전문의의 정확한 진단과 처방에 따라 진행되어야 합니다.
전문의는 임상 검사와 영상 검사를 통해 손상 정도를 정확하게 파악하고, 맞춤형 치료 계획을 수립합니다.
전문의의 지시를 주의 깊게 경청하고, 적극적으로 소통하여 재활 과정을 성공적으로 이끌어야 합니다.
- 정확한 진단
- 맞춤형 치료 계획
- 전연락와 소통
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전연락에게 듣는 연골 손상 치료, 궁금한 점 해결
무릎 연골 손상, 어떻게 발생할까요?
- 무릎 연골 손상은 갑작스러운 외상, 즉 큰 충격이나 무릎 관절의 갑작스러운 비틀림으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 또한 만성적인 과도한 사용, 비만, 퇴행성 관절염 등으로 인해 연골이 서서히 손상되는 경우도 있습니다.
- 연골 손상은 스포츠 활동, 교통사고, 낙상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 특히 노화와 함께 발생하는 경우가 많습니다.
증상
무릎 연골 손상의 증상은 손상의 정도에 따라 다르게 나타납니다. 경미한 손상의 경우 통증이 심하지 않고, 붓기나 뻣뻣함 정도만 나타날 수 있습니다.
하지만 심한 손상의 경우 심한 통증과 함께 붓기, 관절 운동 제한, 걸을 때 소리 등이 나타날 수 있습니다. 장시간 서 있거나 걸을 때 통증이 심해지고, 무릎이 붓거나 잠겨버리는 느낌을 받을 수도 있습니다.
진단
무릎 연골 손상은 병력 청취와 신체 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 X-ray, MRI, 관절경 검사 등의 검사가 필요할 수 있습니다.
X-ray는 뼈의 손상을 확인하기 위해 사용하고, MRI는 연골 손상의 정도를 정확히 알아보기 위해 사용합니다. 관절경 검사는 무릎 관절 내부를 직접 확인하여 연골 손상의 정도와 위치를 정확히 알아보기 위해 시행합니다.
무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요?
- 무릎 연골 손상의 치료는 손상의 정도, 환자의 나이, 활동 수준 등을 고려하여 결정됩니다. 경미한 손상의 경우 보존적 치료를 시행하고, 심한 손상의 경우 수술적 치료를 시행할 수 있습니다.
- 보존적 치료는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료, 체중 감량 등을 포함합니다. 약물 치료는 통증과 염증을 완화시키기 위해 사용하고, 물리 치료는 무릎 관절의 기능을 회복하고 강화시키기 위해 사용합니다.
- 수술적 치료는 연골 이식, 관절경 수술, 인공관절 수술 등이 있습니다. 연골 이식은 손상된 연골을 다른 부위의 연골로 대체하는 수술입니다. 관절경 수술은 관절경을 이용하여 손상된 연골을 제거하고, 연골을 재생시키는 수술입니다. 인공관절 수술은 심하게 손상된 무릎 관절을 인공 관절로 대체하는 수술입니다.
비수술적 치료
비수술적 치료는 초기 단계의 연골 손상이나 경미한 손상에 효과적입니다. 약물 치료는 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 되며, 물리 치료는 근력 강화 및 유연성 향상을 통해 관절 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 체중 감량은 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄여 연골 손상을 예방하고 악화를 방지하는 데 도움이 됩니다.
주사 치료는 통증 완화 및 연골 재생을 위한 목적으로 시행될 수 있으며, 히알루론산 주사는 관절 윤활액의 역할을 하여 통증 완화 및 관절 운동 범위 개선에 효과가 있습니다. PRP 주사는 환자 자신의 혈액에서 혈소판을 추출하여 손상된 연골의 재생을 촉진하는 치료법입니다.
수술적 치료
수술적 치료는 비수술적 치료에도 불구하고 통증이 지속되거나 관절 기능이 심하게 저하된 경우, 또는 연골 손상이 심각한 경우 고려됩니다. 연골 이식은 손상된 연골을 다른 부위의 연골로 대체하여 기능을 회복하는 수술입니다. 관절경 수술은 손상된 연골을 제거하고 연골 재생을 유도하는 수술이며, 인공관절 수술은 심하게 손상된 관절을 인공 관절로 대체하는 수술로, 고령의 환자에게 적합합니다.
수술 후에는 적절한 재활 치료를 통해 무릎 관절 기능을 회복하고 재손상을 예방하는 것이 중요합니다. 물리 치료, 운동 요법, 관절 운동 등을 통해 무릎 주변 근육을 강화하고 관절의 유연성을 회복해야 합니다.
무릎 연골 손상, 예방이 중요합니다!
- 무릎 연골 손상은 예방이 가장 중요합니다. 과도한 운동이나 무리한 활동은 피하고, 체중 조절을 통해 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄여야 합니다.
- 규칙적으로 운동을 하여 무릎 주변 근육을 강화하고, 무릎 관절에 무리가 가지 않는 활동을 하는 것이 좋습니다. 등산, 달리기 등 무릎에 부담을 주는 운동은 피하고, 수영, 자전거 타기 등 무릎 관절에 부담이 적은 운동을 하는 것이 좋습니다.
- 적절한 운동 전후 스트레칭을 통해 무릎 관절의 유연성을 유지하고, 무릎 보호대를 착용하여 무릎 관절을 보호하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
생활 습관 개선
무릎 연골 손상을 예방하기 위해서는 평소 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 체중 조절은 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄여 연골 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 규칙적인 운동을 통해 건강한 체중을 유지해야 합니다. 잘못된 자세는 무릎 관절에 무리를 줄 수 있으므로 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
특히 장시간 앉아 있는 경우에는 틈틈이 일어나서 스트레칭을 해주고, 무릎을 굽히거나 쪼그리고 앉는 동작은 최대한 자제하는 것이 좋습니다. 계단을 오르내릴 때는 손잡이를
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산곡역 정형외과, 무릎 연골 손상 치료 잘하는 곳
산곡역 정형외과, 무릎 연골 손상 치료 전문
산곡역 인근에서 무릎 연골 손상으로 고민이신가요?
산곡역 정형외과는 무릎 연골 손상 치료에 풍부한 경험을 가진 전문 의료진이 있어 정확한 진단과 효과적인 치료를 알려알려드리겠습니다. 최첨단 의료 장비를 갖추고 있어 환자 맞춤형 치료 계획을 수립하며, 재활 프로그램을 통해 빠른 회복을 돕습니다. 무릎 연골 손상으로 인한 통증과 불편함을 해소하고 싶다면 산곡역 정형외과에서 전문적인 진료를 받아보세요.
“산곡역 정형외과는 무릎 연골 손상 치료에 있어 풍부한 경험과 전문성을 갖춘 의료진이 환자 중심의 치료를 알려알려드리겠습니다.”
무릎 연골 손상, 어떻게 진단하고 치료할까요?
무릎 연골 손상은 외부 충격이나 퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 진단은 X-ray, MRI 검사를 통해 이루어지며, 손상 정도에 따라 비수술적 치료 또는 수술적 치료가 이루어집니다. 비수술적 치료는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등이 있으며, 수술적 치료는 연골 이식술, 관절경 수술 등이 있습니다. 산곡역 정형외과에서는 환자의 상태에 맞는 최적의 치료법을 선택하여 진행합니다.
“무릎 연골 손상은 정확한 진단과 치료 계획이 매우 중요하며, 환자의 상태에 따라 비수술적 치료 또는 수술적 치료를 선택해야 합니다.”
무릎 연골 손상, 재활 과정과 주의 사항
무릎 연골 손상 치료 후에는 재활 방법을 통해 손상된 연골의 회복을 돕고 관절 기능을 회복해야 합니다. 재활 운동은 전문 물리치료사의 지도 하에 개인별 맞춤 운동으로 진행되며, 운동 강도는 점차적으로 증가시켜야 합니다. 재활 과정 중에는 무리한 활동은 피하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 정기적인 검진을 통해 회복 상태를 확인하는 것이 중요합니다.
“무릎 연골 손상 치료 후 재활 과정은 회복에 매우 중요하며, 전문가의 지도 하에 체계적인 재활 운동을 통해 기능 회복을 도와야 합니다.”
전연락에게 듣는 연골 손상 치료, 궁금한 점 해결
무릎 연골 손상 치료는 전연락의 진료가 필수입니다. 산곡역 정형외과에서는 풍부한 경험과 노하우를 갖춘 전연락가 환자의 질문에 친절하고 명확하게 답변해제공합니다. 무릎 연골 손상에 대한 궁금한 점이나 치료 관련 정보가 필요하다면 산곡역 정형외과에 연락하세요.
“무릎 연골 손상은 전연락의 정확한 진단과 치료가 중요하며, 환자는 의료진과 적극적으로 소통하여 궁금한 점을 해결해야 합니다.”
산곡역 정형외과, 무릎 연골 손상 치료 잘하는 곳
산곡역 정형외과는 무릎 연골 손상 치료를 위한 최첨단 의료 장비와 숙련된 의료진을 갖추고 있어 환자 만족도가 높습니다. 환자 중심의 치료를 제공하며 빠른 회복을 위한 체계적인 재활 프로그램을 운영하고 있습니다. 무릎 연골 손상으로 고민이라면 산곡역 정형외과에서 전문적인 치료를 받아보시기 바랍니다.
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산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요?
| 연골 손상, 치료 방법, 재활, 전연락 진료 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5
질문. 무릎 연골 손상, 어떻게 알 수 있나요?
답변. 무릎 연골 손상은 다양한 증상으로 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 증상은 무릎 통증입니다. 특히 활동 후나 계단을 오르내릴 때 통증이 심해지고, 무릎이 붓거나 뻣뻣함을 느낄 수도 있습니다. 또한 무릎에서 소리가 나거나 걸을 때 불안정함을 느끼는 경우도 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타난다면, 정형외과 전연락의 진료를 받아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
질문. 무릎 연골 손상, 어떤 치료 방법이 있나요?
답변. 무릎 연골 손상 치료는 손상의 정도와 환자의 상태에 따라 다릅니다. 초기에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 치료 등 비수술적 치료를 시행합니다. 약물 치료는 통증과 염증을 완화시키기 위한 소염제를 사용합니다. 물리 치료는 근력 강화 운동, 관절 운동, 체중 조절 등을 통해 무릎 관절의 기능 회복을 돕습니다. 주사 치료는 히알루론산이나 PRP 등을 주입하여 연골 재생을 촉진하고 통증을 완화시키는 방법입니다. 하지만 비수술적 치료로 효과를 보지 못하거나 손상이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다.
질문. 무릎 연골 손상, 수술 후 재활은 어떻게 해야 하나요?
답변. 무릎 연골 손상 수술 후 재활은 빠른 회복과 장기적인 건강 유지를 위해 매우 중요합니다. 수술 직후에는 부종과 통증을 줄이기 위해 냉찜질과 거상을 해주는 것이 좋습니다. 또한 보행 보조기를 사용하여 무릎에 부담을 줄여주는 것이 좋습니다. 수술 후 며칠 후부터는 가벼운 운동을 시작하여 관절 운동 범위를 늘려주고 근력을 키워주는 것이 중요합니다. 전문 의료진의 지시에 따라 꾸준히 재활 프로그램을 수행하는 것이 중요하며, 정기적인 검진을 통해 회복 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
질문. 산곡역 주변 정형외과, 어디가 좋을까요?
답변. 산곡역 주변에는 여러 정형외과가 있습니다. 무릎 연골 손상 치료를 잘하는 정형외과를 찾는 것은 매우 중요합니다. 정형외과 전연락의 경험과 전문성, 그리고 수술 후 재활 프로그램 등을 고려하여 선택하는 것이 좋습니다. 또한 환자의 후기나 병원의 신뢰도 등을 확인하는 것도 도움이 됩니다. 가까운 병원을 방문하여 상담을 통해 자신에게 적합한 병원을 선택하는 것을 추천합니다.
질문. 무릎 연골 손상 예방, 어떻게 해야 하나요?
답변. 무릎 연골 손상은 예방이 할 수 있습니다. 무릎에 무리가 가지 않도록 적절한 체중 유지와 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다. 무리한 운동은 피하고, 운동 전 충분한 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다. 또한 무릎에 무리가 가는 활동은 최대한 자제하고, 안전 장비를 착용하는 것이 좋습니다. 올바른 자세와 걷는 습관을 유지하는 것도 중요합니다.
목차
- 1 산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요? | 연골 손상, 치료 방법, 재활, 전연락 진료
- 2 무릎 연골 손상, 어떻게 진단하고 치료할까요?
- 3 산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요? | 연골 손상, 치료 방법, 재활, 전연락 진료
- 4 무릎 연골 손상, 재활 과정과 주의 사항
- 5 전연락에게 듣는 연골 손상 치료, 궁금한 점 해결
- 6 산곡역 정형외과, 무릎 연골 손상 치료 잘하는 곳
- 7 산곡역 정형외과 무릎 연골 손상, 어떻게 치료해야 할까요? | 연골 손상, 치료 방법, 재활, 전연락 진료 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5